Banánový nápoj ktorý spaľuje tuk, a to okamžite!



Banány sú jedným z najpopulárnejších ovocí na svete 




– sú neuveriteľné chutné a výživné zároveň. 





Môžu byť konzumované surové, alebo ako základ pre chutnú smoothie. Keď sa nad tým tak zamyslíte, nejestvuje smoothie ktorá je chutná a nemá v sebe zároveň banány. 

Nielenže sú chutné, toto ovocie má kvantum prínosov pre vaše zdravie, a je schopné zbaviť vás váhy! 

Dnes vám predstavujeme banánový nápoj ktorý rýchlo spáli váš brušný tuk.

Prečo jesť banány?

Banány sú bohaté na draslík, ten je dôležitý pre silné kosti a svaly, a je schopný vyčistiť toxíny z vášho tela.

Banány sú ako jadrová elektráreň, dodajú vám neuveriteľné množstvo energie!

Banány sú schopné pomôcť vám v spaľovaní tuku, a v kombinácii s inými ingredienciami je schopný liečiť aj iné zdravotné stavy.



Banány obsahujú:

- 89 kalórií

- 0,3 gramov tuku

- 358 mg draslíka

- 23 gramov sacharidov

- 1,1 gramov proteínov

- 20% denného odporúčaného množstva vitamínu B-6

- 14% vitamínu C odporúčaného denného množstva vitamínu C

Recept

Ingrediencie: 1 banán, 1 pomaranč, lyžica kokosového oleja, 2 lyžice sušenej srvátky, 2 lyžice ľanových semienok, ¼ lyžice prášku zázvora, polovica pohára nízkotučného jogurtu



Príprava: 

Veľmi jednoduchá! Zmiešajte všetky ingrediencie v mixéri a nápoj vypite čerstvý. Pite ho každé ráno a pozitívne výsledky uvidíte na vašom bruchu už čoskoro!




 foto : www.polyvore.com