Odstráňte toxický odpad z vášho hrubého čreva touto skvelou metódou!




Nestrávené mäso a nestrávené potraviny spôsobujú nahromadenie hlienov v hrubom čreve čo spôsobuje že toxíny a jedy z jedla sa dostávajú priamo do tela.



 Tieto toxíny a jedy spôsobujú množstvo rôznych stavov a chorôb, vrátane únavy, bolesti hlavy, náhleho pribratia váhy a nízku energiu.



Teraz vám ukážeme perfektnú metódu s ktorou si budete môcť vyčistiť a detoxikovať vaše hrubé črevo a taktiež odstránite všetky toxíny z vášho tela ktoré sa doňho dostali vďaka nahromadenému nestrávenému odpadu v hrubom čreve.




Ingrediencie:

· 1 jablko
· 1 lyžica medu

· 1 lyžica Chia semienok
· 1 lyžica mletých ľanových semienok
· pohár vody

Príprava:


Najprv zmiešajte všetky ingrediencie dokopy (okrem Chia semienok ktoré dajte do mixéra) Následne zmes vysypte do sklenenej nádoby. Následne tam dajte chia semienka a zmes mixujte počas 5 minút. 




 Užite si tento skvelý a zdravý nápoj!

Extra tip:

Pokiaľ jete potraviny bohaté na vlákninu ako je napríklad jablko (so šupkou!), je dôležité taktiež piť veľa vody. To vám zaručí zdravú funkčnosť tela a stolice!