Opuchnuté nohy a slabý krvný obeh? Máme pre vás riešenie


Doktor John R. Christopher, známy americký bylinkár a autor, popisuje ako konzumácia 2 litrov petržlenového čaju na dennej báze pomôže ľuďom v liečení slabého krvného obehu a opuchnutých nôh. 2 litre nie sú podmienkou, no pre najlepšie výsledky je takéto množstvo doporučené.






Príprava petržlenového čaju

Vložte okolo ¼ šálky petržlena do misky, zalejte ho vriacou vodou. Ponechajte vylúhovať počas 5 až 7 minút a oceďte. Následne si môžete pridať zázvor, citrón a med.





Pre najlepšie účinky pite, kým je čaj teplý.


Pitie tohto čaju môžete doplniť aj rôznymi inými metódami, ako napríklad pravidelné cviky pre vaše nohy, špecificky určené na to, aby sa v nich nehromadila voda. Počas spánku si taktiež položte nohy na vankúš, teda tak, aby boli nad úrovňou srdca.