Zmes, ktorá zosilňujúca kosti a zabráňuje vzniku chorôb



Tento recept pochádza zo samotného antického Grécka, bol známy ako skvelý pomocník na zosilnenie kostí a dokázal taktiež zabrániť vzniku chorôb ktoré by kosti ovplyvňovali.

Všetky ingrediencie z tejto zmesy je možné nájsť v obchodoch, zvážte kvalitu produktu aby ste dosiahli čo najlepšie výsledky.



Ingrediencie

  • ·                           10 lyžíc   ľanových semienok
  • ·         5  lyžíc   mletých sezamových semienok
  • ·                Určité množstvo tekvicových semienok
  • ·                Určité množstvo obilia
  • ·                Určité množstvo slnečnicových semienok
  • ·         3 lyžíc   hrozienok
  • ·         1 kg lúčneho medu








Príprava


Zamiešajte všetky ingrediencie vo veľkej miske za pomoci drevenej lyžičky. Ak sú všetky ingrediencie dostatočne zamiešané, celú zmes zlejte do skleneného džbánu. Jednu lyžicu tejto zmesy skonzumujte každé ráno na lačný žalúdok, pred raňajkami a jednu lyžicu pred obedom. 





zdroj : http://www.domacamedicina.sk/